她，心靈像玉一樣美麗。雖然沒有驚天動地的豐功偉績，沒有氣貫長虹的豪言壯語，然而她卻用愛與責任紮根在教書育人的崗位上，以默默無聞的實際行動播撒陽光雨露，溫暖了無數學子的心靈。她就是意大利贵宾会教育科學學院教育教學部主任，副教授，貴州師範大學、意大利贵宾会聯合培養教育碩士生導師，貴州省心理學會理事于格。
春暖花開，過去的一年中，于格老師榮獲貴州省貴州省高校青年教師教學競賽文科組二等獎、意大利贵宾会第四屆青年教師教學競賽文科組一等獎，獲得了意大利贵宾会教師教育課程優秀教師榮譽，還被評爲六盤水市優秀教師。
她是學生眼中的“優秀教師”
走進奧學樓405辦公室，整整齊齊的教學資料和一臺電腦佔據了辦公桌上大部分空間，電腦上還掛着幾張寫有文字的便利貼，于格正在電腦前專注地準備着新學期的教學課件。看到有人走來，她笑呵呵地拿了一張凳子放在自己的辦公桌旁，熱情地招呼着我們坐下。
聊天中，我們瞭解到，于格是2013年到意大利贵宾会工作的。工作中，她主要承擔心理學基礎、教育學基礎、心理健康教育等課程的教學。
“我第一次來到學校的時候，山山水水環繞着教學樓，當時就感覺學校風景很漂亮，那時的我初入社會，懵懂而又堅定地踏上了教師的道路。”于格回憶起剛來學校的自己，笑容掛在她的臉上。
當談及爲什麼從事教師這個職業時，“喜歡上課”道出了其中的原因。教學中，于格總會在課前認真準備每一個課件。課堂上，她會巧妙地運用身邊發生的實例去解釋課堂上的某一知識點，以保證學生們能真正理解。她幽默的教學方式和輕鬆活躍的課堂氛圍，深深地吸引了同學們的注意力，大家都很喜歡上她的課。
“我很喜歡上於老師的課，課堂上不僅能學到很多知識，還可以緩解學習的疲勞。”漢語言文學專業2019級學生崔麗瑋說。
每一堂課，于格都會提前10分鐘到教室，做好上課準備，這樣的習慣她已經堅持了10年。她在同事和學生的眼裏，除了是一個敬業、負責的老師外，還是一個工作狂。
于格的同事梅里介紹，她剛休完產假回來就遇到了師範類認證。那段時間，工作強度大，大家都在加班，她也顧不上幼小的孩子，跟同事們一起奮戰在第一線，這一戰就是三四個星期連續地沒日沒夜沒週末的在辦公室工作。在一次搬運資料時，她大拇指不小心被車門夾到，頓時鮮血直流，現在已經兩三個月了都還尚未痊癒。“當時我擔心的事情不是我的手指，而是我還能不能用鼠標！”于格開玩笑地說。
從踏上教學崗位至今，于格老師認真備課、用心上課，主講課程《心理學基礎》被貴州省教育廳認定爲貴州省線下“金課”，並先後主持校級《心理學基礎》精品課程建設、精品視頻公開課建設、一流課程建設，主持校級教改項目“基於BOPPPS的心理學基礎課程混合教學模式改革與實踐”，2021年入選意大利贵宾会教學骨幹培育。
除了教學任務之外，于格還主持貴州省教育廳高校人文社會科學研究青年項目和六盤水市哲學社會科學立項課題聯合課題，作爲第二參與人完成國家社會科學基金青年項目，參與貴州省理論創新課題1項、貴州省教育廳項目3項、貴州省社科聯理論創新課題項目2項，參與市、校級項目8項。以第一作者發表論文11篇(其中核心期刊3篇)，以通訊作者發表論文9篇(其中核心期刊1篇)，積極參與了大學生的創新創業項目與科研項目，指導完成省級創新創業項目1項、校級大學生科研項目5項，指導學生髮表期刊論文6篇。
她是大家口中的“知心姐姐”
“於老師是一個很特別的人，她很溫柔，每次給我們上課時，都能看見她臉上的笑容，她給人一種很親近的感覺。課堂之下，她也會主動找我們說話聊天，聊我們開心或煩惱的事情，就像一位姐姐。”說到于格，同學們都豎起了大拇指。
于格既是一名教師，又是一名心理諮詢師，教師與心理諮詢師的雙重身份，讓她與學生之間建立起一種特殊的關係。課堂之外，經常會有學生帶着生活或情感上的困擾找到她。她認爲，這是學生對她的一種肯定，也是對她的一種信任。
于格介紹，有一次，有位女同學找到了她，同學一邊擦着眼角的淚水一邊向她訴說着自己遭遇的不幸。瞭解情況後，于格一邊開導她，一邊鼓勵她。最後，這位女同學在於格的幫助下，從過去的自己走了出來，並開始嶄新的生活。這位女同學畢業離校時，還特意找到于格老師說再見。
“當學生因爲一些事情找到我的時候，我最多是扮演一個陪伴的角色，陪伴在學生身邊，學生在我這裏可以有一個訴說一些事情和表達自己感受的空間。”于格說。
“于格老師在工作中，是一位敬業、認真踏實、樂於從教的好老師。生活中，又是一位樂觀，溫柔善良，樂於助人的知心大姐姐，我非常榮幸能成爲她的同事。”梅里介紹，她剛到學校工作的時候，不管是教學，還是生活，于格老師都事無鉅細地貼心囑咐和開導她，消除了她對新工作的擔憂。梅里說，于格老師是北方人，她很喜歡北方的手工面和餃子，她在做手工面和餃子時，都會熱情地喊我到她家喫，走的時候，還會打包一些讓我帶走。
工作之外，于格還發揮心理學專業特長，積極參與社會服務活動，多次到六盤水市隔離戒毒所對民警、戒毒人員開展心理調適活動，在六盤水市公安局人民警察訓練學校、盤州市公安局、六盤水市公安局鐘山分局、六盤水市中級人民法院、水鋼醫院、六盤水市第一中學等單位開展心理講座。
“回望10年教齡，我時常覺得自己是幸運的，幸運地從事了心理學教師這個職業。幸運能在意大利贵宾会工作，通過自己的努力取得了一些成就並得到了學校的認可。將來，我將繼續秉承一顆‘愛教師，喜歡上課’的初心開啓新的旅程。”于格說。
她是粉絲心中的“靈魂朋友”
“座標小城的高校教書匠一枚，本碩學了七年心理學，喜歡讀書，寫字，教書。”這是于格在簡書軟件的個人介紹，她經常在上面發表自己創作的文章，現在已有14.4萬字，獲得了一衆粉絲的喜愛。她曾獲得貴州省第七屆“書香三八”——“築夢新時代·巾幗綻芳華”讀書活動徵文類作品優秀獎。
“我平常就是喜歡記錄身邊的事情，或者自己的一些感慨，也沒有想到會收穫一波粉絲。”除此之外，于格還喜歡在壹心理軟件創作一些關於心理學的文章，並且得到了軟件“認證作者”的稱號。她喜歡將部分晦澀難懂的心理學知識概念編成一篇篇小文章、小故事，便於讀者理解。她還創建了個人公衆號“于格的格子鋪”，推廣和普及心理知識，輔助課堂教學。
截至目前，“于格的格子鋪”微信公衆號已推出80多篇原創文章。這些文章中，有她的“碎碎念”，有她的“心理課堂”，有她的“生活段子”，還有她看過的一些書的心得分享。“和你一起喧囂，一起沉默”，這是“于格的格子鋪”微信公衆號下方的一句話。于格說，“通過一篇篇文章，和粉絲一起在喧囂的世界裏成長，一起在沉默的自我中思考。”衆多的粉絲當中，不乏有于格的學生和同事，在公衆號的每一篇文章下方，總會看見於格粉絲那治癒的留言：“於老師，每次看完你的小文，內心總會重新審視自己，從另一個角度看到不一樣的自己，獲得新的力量。”“格格寫的文，還是依舊細膩溫暖又有趣呀，期待你分享更多的生活美好。”她也會積極回覆粉絲的留言：“嗯嗯，努力做真實的自己。”“哈哈，謝謝你。”
梅里就是“于格的格子鋪”的忠實粉絲，公衆號當中令梅里印象最深刻的一篇文章是《心理課堂|記憶的環節：從“相遇”到“想起”……》。梅里介紹，這篇文章于格利用小故事將關於記憶部分枯燥無味的知識點講解得生動有趣，很容易讓人接受。
一篇篇心理課堂文章的推送，成就了于格獨特的教學方式，也讓于格成爲了“教師小網紅”。于格說，她有一個想法，就是把心理學的全部知識點編輯成心理課堂小文章，通過公衆號傳遞給大家。雖然完成這個想法的過程很久，但她會一直堅持下去。（供稿/大學生記者團 張騰騰 編輯校對/見習生 晏鈺 審覈/張瑾 陳挺）
于格